冬の食欲

こんにちわ！今回は「冬の食欲」をテーマにしたブログをお届けします（ハード）

なんと！冬の食欲は夏の2倍になるらしいですよ。

身体が寒さに負けないように、脂肪を蓄えようとするみたいです。

私が冬になると食べたくなるのは...ずばり「お肉」です！
先日も、栄にある【KATANA】という鉄板料理屋にお肉を求めて行ってきました。

どの料理も絶品でしたが、お肉が一番！
「サーロイン」と「ランプ」の二種類が味わえて、ほっぺたが落ちるほど美味しかったです（ハード）

ご飯ものでは、「ガーリックライス」もお勧めですよ（8分音符）

少し足を延ばして三重県へ！
エクシブ鳥羽別邸の鉄板焼き「華暦」に行ってきました～。

目の前でシェフがヘラを使って料理をする姿は、まさに芸術的でした（ハード）

特に美味しかったのはえび料理です。
食感はぷりぷり～食欲が爆発してナイフとフォークが止まらなかったです(⑅•ᴗ•⑅)

次は2泊3日の韓国旅行です。
訪れたのは、明洞というショッピング街や屋台、劇場など活気に溢れたエリアです。

私の大好物の1つ！「クンマンドゥ（韓国焼き餃子）」から紹介します❀
中身が豚のひき肉・野菜・キムチ・ニンニク・チャプチェ（春雨）のクンマンドゥは、韓国の定番料理です。
厚めでモチモチした食感の皮とチャプチェの歯ごたえがあり、ニンニクの風味が効いたクンマンドゥは一度食べると病みつきになりますよ！

弘大にある「チョッパル（豚足）」の人気専門店【ミス・チョッパル】にも行って来ました。
「チョッパル」はコラーゲンがたっぷり入っているので、韓国の女性の中でとても人気があります！
私が訪れたお店で人気NO.1の「ニンニクチョッパル」を注文しました。店員さんからニンニクがてんこ盛りと聞きましたが、臭みが全く無くて、とても美味しかったです。
韓国に旅行する際には、是非食べてみてください（8分音符）

この時期は食欲が止まらなくなる私ですが・・・
赤身のお肉はカロリーが少なくて、ダイエットに適した食材と聞きました。（肉食ダイエットと言うようです）
今年の冬は、肉食ダイエットを試してみます(๑•᎑•๑)